La mirada cansada y las ojeras y bolsas están a la orden del día cuando dormimos mal. Si a eso, le añadimos nuestro estrés, el cansancio, una alimentación irregular y la falta de cuidados frecuentes, aparecen más visibles todavía en nuestra piel del rostro. El contorno de ojos necesita un cuidado específico, ya que se […]
Cómo cuidar el contorno de ojos Read More »
La nueva situación actual impuesta por la crisis sanitaria del coronavirus conlleva un cambio radical en nuestras rutinas diarias, incluyendo la lista de la compra y nuestra alimentación. Se debe estar atento a lo que se come cada día y establecer una serie de dietas que ayuden no sólo a mantenerse saludable, con un sistema
La prevención también está en la alimentación Read More »
El secreto de la felicidad es saber aprovechar todo lo que la vida trae. ¿Estamos confinados por una crisis sanitaria? ¡Pues nada, hay que sacarle el mayor partido a la situación! Hay un montón de opciones para disfrutar de las nuevas circunstancias, desde hacer tareas pendientes a empezar de nuevas, desde cultivar nuevas aficiones a
Confinados pero no aburridos Read More »
Nuestro hogar se está convirtiendo, en estos días de confinamiento, en nuestra jaula, pero también en nuestro refugio. Las redes sociales e internet andan repletas de consejos y recomendaciones de cómo superar unos minutos que a veces se pueden hacer eternos ante la incertidumbre y el miedo por la situación actual de crisis sanitaria. Desde
Baila y descubre todos sus beneficios Read More »
España se encuentra en estado de alarma por el Coronavirus y debemos quedarnos en casa para evitar el contagio. Aprovecha el confinamiento para parar un poco, ralentizar, pensar e imaginar. Te daremos algunas soluciones para hacer más tolerable la situación de confinamiento durante la cuarentena. Con calma y buena disposición Las situaciones de confinamiento pueden
Cómo hacer más tolerable el confinamiento durante la cuarentena Read More »
La Organización Mundial de la Salud ha declarado que el COVID-19 se ha convertido en una pandemia. El culpable es un nuevo Coronavirus, el SARS-CoV-2, que a diferencia de los otros coronavirus -que afectan normalmente a los animales- se transmite también a las personas. Es responsabilidad de todos seguir las medidas establecidas por las autoridades
Ante el nuevo Coronavirus, elige ser responsable Read More »
Cada año aumenta el número de personas alérgicas y, según la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC), unos 8 millones de personas sufren alergia al polvo en España. Una cifra que equivale al 17% de la población y las estimaciones indican que los totales podrían aumentar a 12 millones en una década. En
La primavera, la alergia y la salud ocular Read More »
Según un estudio publicado en el British Journal of Ophthalmology, una dieta de patrón occidental tipo carne procesada, alimentos fritos y productos con alto contenido en azúcar podría ser un riesgo para desarrollar degeneración macular asociada a la edad (DMAE). Tras estos resultados, la frase “ver lo que comes” adquiere, sin lugar a duda, un
La comida basura es un riesgo para la salud ocular Read More »
Despiertas y te miras al espejo: bajo tus ojos hay dos sombras. Las ojeras y las bolsas, últimamente, se han convertido en un elemento más de tu rostro y parece que no marcharán, así como así. La alimentación, el descanso y nuestra genética juegan un papel muy importante. Contra nuestros genes poco podemos hacer, pero
Di adiós a las ojeras y a las bolsas de los ojos Read More »
El mundo de la belleza seguirá siendo tendencia este 2020. Ejercicios faciales, protección para la vista contra la luz azul, clases para respirar correctamente o resonancias preventivas de cuerpo entero serán algunos de los autocuidados que pondrás en práctica durante este nuevo año. 100 % vegetal Las dietas vegetales como alternativa a la carne están triunfando.
Tendencias de belleza para este 2020 Read More »
