¿Sabías que el cloro de las piscinas puede afectar tu vista? Consejos para cuidar tus ojos en verano
25, junio, 2025 / Bienestar / Sin comentarios
El verano invita a refrescarnos en la piscina, disfrutar del agua y pasar momentos inolvidables al sol. Pero, ¿sabías que el cloro que se utiliza para mantener el agua limpia puede afectar la salud de tus ojos?
En Farmaoptics queremos ayudarte a disfrutar del verano sin molestias ni problemas oculares. Te contamos cómo el cloro puede influir en tus ojos y qué medidas tomar para protegerlos.
¿Cómo afecta el cloro a tus ojos?
El cloro es un producto químico que se utiliza para desinfectar el agua y eliminar bacterias y microorganismos. Aunque es esencial para mantener la piscina segura, el contacto directo con el cloro puede irritar la superficie ocular y causar:
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Enrojecimiento y sequedad
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Sensación de ardor o escozor
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Lagrimeo excesivo
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Sensibilidad a la luz
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Visión borrosa temporal
Estas molestias suelen ser pasajeras, pero si se repiten con frecuencia o son muy intensas, pueden afectar la salud ocular a largo plazo.
¿Quiénes son más susceptibles?
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Personas que usan lentes de contacto
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Niños, debido a que sus ojos son más sensibles
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Personas con alergias oculares o problemas previos de sequedad
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Nadadores frecuentes o usuarios de piscinas públicas
Consejos para proteger tus ojos del cloro en verano
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Usa gafas de natación ajustadas
Las gafas de natación crean una barrera física que evita que el agua con cloro entre en contacto directo con tus ojos. Busca modelos cómodos y bien ajustados para una protección óptima. -
Evita frotarte los ojos después de nadar
Si sientes irritación, enjuaga tus ojos con agua limpia y fría en lugar de frotarlos, para no empeorar la irritación o causar daños. -
Usa lágrimas artificiales
Después de nadar, aplicar lágrimas lubricantes puede ayudar a hidratar y calmar los ojos irritados. -
No uses lentes de contacto dentro de la piscina
El cloro puede adherirse a las lentes, irritar los ojos y aumentar el riesgo de infecciones. Si usas lentes de contacto, opta por gafas graduadas o de protección mientras nadas. -
Consulta al especialista si tienes molestias persistentes
Si notas enrojecimiento, dolor o visión borrosa que no desaparecen, acude a un profesional para una revisión ocular.
Además de ofrecerte las mejores gafas de sol y graduadas, en Farmaoptics te asesoramos sobre cómo proteger tus ojos en cada estación. Visita tu óptica Farmaoptics de confianza para recibir recomendaciones personalizadas y soluciones para mantener tu vista sana durante el verano y todo el año.
Con unos cuidados sencillos, podrás disfrutar de la piscina sin preocuparte por la irritación ocular. Recuerda que prevenir es la mejor forma de cuidar tus ojos.