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¿Sabes qué es la fatiga visual digital?

Seguro que últimamente has oído hablar de la fatiga visual digital. ¿Pero qué es exactamente? Hoy queremos abordar este tema, así como dar unas sencillas recomendaciones para disminuirla. ¿Te apuntas?...
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Salud visual también en pantallas y videojuegos

¿Sabías que seguir algunas guías en higiene visual ayudan a mejorar los problemas visuales? Efectivamente, aunque no resuelven totalmente el problema, contribuyen a tener un mejor rendimiento y una menor...
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¿Cómo proteger nuestra vista con la vuelta al cole?

Y aprovechando con la vuelta al cole nos gustaría profundizar en buenos hábitos para la lectura y la escritura. L@s niñ@s dedican mucho tiempo a la lectura y a la...
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Consejos para tus ojos en la vuelta al trabajo

Es cierto que cuando trabajamos frente al ordenador estamos concentrados y muchas veces no nos damos cuenta de que forzamos nuestra vista a un excesivo esfuerzo. ¿Cómo podemos evitarlo? Hoy queremos...
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¿Cómo prevenir la conjuntivitis?

Hoy tratamos la conjuntivitis viral, porque conocer los síntomas y protegerse de ella, evita transmitirla. Por ejemplo, si tienes conjuntivitis no vayas a la piscina. ¿Sabías que es muy común...
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Consejos para conducir a toda vista

Empieza una de las épocas de más desplazamientos en coche, así que hablar de visión y conducción nos parece importante. ¿Sabías que el 46% de los conductores no revisa su...
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Guía para mejorar tu higiene visual

La higiene visual persigue la conservación de la salud y la prevención de enfermedades. Para ello, hoy queremos daros algunas indicaciones fáciles de seguir. Estas recomendaciones ayudan a mejorar problemas...
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Al volante ¡la vista es la vida!

¿Sabías que el 90% de las decisiones y acciones necesarias para la conducción de un vehículo dependen de la visión? Así pues, existe una estrecha relación entre la calidad de...
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¿Qué pasa si tus dos ojos no están sincronizados?

Hoy dedicamos el post a hablar de la sincronización de los dos ojos en la visión. ¿Te interesa? 6 músculos en cada ojo: ¿ves igual con los dos ojos? Ver...
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¡Ventajas de llevar lentes de contacto!

Seguro que sabéis qué son las lentes de contacto, pero ¿sabéis todas las ventajas que tiene llevarlas? Hoy queremos profundizar en el tema, para quienes no se hayan atrevido todavía...
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¿Cómo son los usuarios de lentes de contacto?

¿Sabías que en España hay 2,5 millones de usuarios de lentes de contacto? Hoy profundizamos en las lentes de contacto, estas aliadas perfectas que en ocasiones, nos son un poco desconocidas....
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¿Cómo tener unas lentes de contacto cómodas y seguras?

¿Las lentes de contacto se rompen con facilidad? Se estima que el número de roturas de las lentes de contacto está por debajo del 1%. La mayoría de estas roturas...
10 consejos de higiene visual

10 consejos de higiene visual

Para un bienestar completo todas las partes del cuerpo deben estar en armonía. Hoy nos centraremos en la higiene visual, ya que ayuda a mejorar nuestro bienestar general. ¿Te apuntas?...
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Higiene en las lentes de contacto

Sabemos que siempre surgen dudas sobre el uso de las lentes de contacto y, en especial, en los temas referentes a la higiene. Así que hoy repasamos sencillos consejos que...
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Consejos para una mejor salud ocular al leer

¿Sabías que el 57% de los lectores españoles todavía no protege adecuadamente su visión? Un 76% de la población española es consciente de que el uso continuado de pantallas de móviles...

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