Happy girl and her boyfriend in hats and sunglasses enjoying their being together
Dieta mediterránea

La dieta mediterránea para combatir la depresión

¿Sabías que la dieta mediterránea ayuda a gozar de un buen estado de ánimo? Esta sería una de las principales conclusiones que se desprenden de un reciente estudio derivado de...
Nervio óptico

El nervio óptico facilita el diagnóstico del Alzhéimer

Un equipo del Hospital Miguel Servet de Zaragoza estudia la evolución de la enfermedad de Alzheimer en el nervio óptico de los pacientes. La coordinadora del trabajo, la doctora Elena...
Compartir cama

Compartir cama, ¿delicia o pesadilla?

Ningún placer puede igualarse al de compartir lecho con la persona amada. Dormir, soñar y despertarse juntos, amarse… pero es todo así de fácil? Hoy hablamos de un tema espinoso,...
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¡Un buen propósito para el año nuevo año: Yoga, Tai Chi o Baile!

Yoga, Pilates, Tai Chi o bailes… el ejercicio moderado, sea de la naturaleza que sea, siempre ayuda. Hoy os queremos dar tres maneras diferentes para disfrutar del deporte y sobre...
Belleza

¡S.O.S.! Estar perfecta en unos minutos

A todas nos gusta tener buen aspecto y estar estupendas ¡y más si se requiero poco tiempo para conseguirlo! Hoy queremos daros cinco trucos. ¿Quieres saberlos? … ¡S.O.S.! Estar perfecta...
bienestar

¡Viva mejor este 2013!

Sabemos que vivir mejor está en tus manos y todo bienestar empieza por tener una mente sana. Sí, porque el bienestar es un estado general donde el cuerpo y la...
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El peinado perfecto para esta Navidad

Sabemos que no es fácil elegir el peinado perfecto para esta Navidad. ¿Estás preparada para estar espectacular? Nosotros queremos ayudarte a elegir el “look” perfecto para una cena especial, una...
Salud Ocular

¡Felices Fiestas y Salud Ocular!

Por estas fechas Navideñas, es tradición hacer la carta a los Reyes Magos. ¿Qué les has pedido tú este año? Si todavía no lo tienes claro, tranquil@, ¡todavía hay tiempo!...
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¡Ante la duda, sonríe!

Si no empiezas el día con una sonrisa aún estás a tiempo de ensayar una para mañana. ¿A qué estás esperando? Sí, porque sonreír es la segunda mejor cosa que...
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Colores y vestidos para esta Navidad

¿Qué colores son los más “trendy” para esta Navidad? Pues esta Navidad se presenta cargada de colores con un amplio abanico para nuestro guardarropa. Atrévete a colorear estas fiestas y...
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¡Fiestas y digestión pueden ir de la mano!

Y llegaron las Fiestas con sus deliciosas comidas y agradables sobremesas. Sí, estas fechas que no se caracterizan precisamente por las comidas ligeras y es una época del año que...
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Retro vs. Vintage

Se oye por todas partes, que si estos pantalones son muy “retro”, que si este vestido es muy “vintage”. Y claro, las gafas no serán ninguna excepción. Sabemos que se...
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¡Este invierno “Skylight”!

¿Eres un apasionad@ del esquí o del snow? ¿Te chifla la nieve y practicar cualquier deporte en ella? ¡Pues hay un modelo pensado para ti! El modelo “Skylight. ¿Quieres saber...
10 consejos de higiene visual

Mirada radiante en tiempo récord

Sabemos que una mirada perfecta es una de las claves para estar espectacular porque los ojos nos definen más de lo que creemos y hablan de nosotras. Así pues, una...
Nutrientes

Nutrición para cuidar la vista

Problemas como la miopía, la presbicia, el glaucoma, las cataratas o la degeneración macular pueden mejorar con una nutrición adecuada. ¡Entérate cómo! … Nutrición para cuidar la vistaLeer más »